• bis 1 Std. € 15,50
• bis 3 Std. € 31,–
• 1Tag € 46,–

SUP-Kurse:
Preise: mit Mietboard 79,90 Euro
Nur mit Voranmeldung!

mehr Infos:

• https://www.lacanoa-kanuschule.de/sup–kurse

Die Sup-Lehrer sind zertifizierte ACA-Instructoren ( American Canoe Association).

Überblick über die Themen des Kurses:

• Geschichte des SUP
• SUP-Terminologie
• Ausrüstung zum Stand Up Paddeln
• Sicherheitsausrüstung
• An- und Ablegen mit dem Board
• Trimm
• Paddle-Haltung
• Stance: sitzend, kniend, prone, surf…
• Schläge
• Vorwärtsschläge
• Ziehschläge
• Steuerschläge
• Sweeps
• Stützschläge