• bis 1 Std. € 15,–
• bis 3 Std. € 30,–
• 1Tag € 45,–

SUP-Kurse:
Preise: mit Mietboard 69,90 Euro, mit eigenem Board 49,90 Euro.
Nur mit Voranmeldung!

mehr Infos:

• http://www.lacanoa.com/stand-up-paddling/kurse/technik-sicherheit-sup/
• http://www.lacanoa.com/stand-up-paddling/kurse/quickstart-sup-in-bodman/

Die Sup-Lehrer sind zertifizierte ACA-Instructoren ( American Canoe Association).

Überblick über die Themen des Kurses:

• Geschichte des SUP
• SUP-Terminologie
• Ausrüstung zum Stand Up Paddeln
• Sicherheitsausrüstung
• An- und Ablegen mit dem Board
• Trimm
• Paddle-Haltung
• Stance: sitzend, kniend, prone, surf…
• Schläge
• Vorwärtsschläge
• Ziehschläge
• Steuerschläge
• Sweeps
• Stützschläge